Eija Jokela

Tervetuloa Pilates-tunneille!

Tanssi on tuonut minut tänne Kuopioon. Ensin Kuopion musiikkilukioon tanssinopettajaksi ja viimeisimpänä työskentelin Savonia ammattikorkeakoulussa tanssin lehtorina ja vastasin tanssinopettajakoulutuksesta. Peruskoulutukseltani olen liikunnanopettaja (LitM, Jyväskylän yliopistosta). Pilateksessa minua kiehtoo tarkkuus ja sen lempeä tehokkuus, joilla keho voi hyvin arjen haasteissa. Pilatesta olen opettanut nyt jo yli kaksikymmentä vuotta ja edelleen olen innoissani asiakkaideni löytäessä liikkumisen vapauden ja kehon kivuttomuuden Pilateksen avulla. Kanssani treenaat turvallisesti ja ilolla.

Nähdään tunneilla!
Eija Jokela

Asiakkaat kertovat

Pilates-päivää odottaa viikolla aina kuin kuuta nousevaa. Virkamiehen kadonneen pakaran metsästys on onnistunut loistavasti. Pakarat ovat löytyneet eri tavalla kuin koskaan ennen, en tiennyt että näinkin voi elää! Lihakset syttyy silloin kuin pitää, ja istuminen, nouseminen, kumartelu ja kävely on helppoa. Ero entiseen on kuin yöllä ja päivällä, vaikka liikuntaa onkin tullut harrastettua aina. Eija ohjaajana on aivan first class ja ohjelmat sopivan mietittyjä, haastavia ja vaihtelevia. 👌